健康・ライフスタイル ファスティング5日目｜地蔵院の護摩祈願とオーナーズLIVE（高橋まこと参戦）に沸いた日
5日間ファスティング最終日（5/5こどもの日）。朝7kmウォーキング、地蔵院での人生初の護摩祈願（30〜40分立ちっぱなしで目眩2回）、元BOΦWY高橋まことさん参戦のオーナーズLIVE、男女混合プロレス、電動紙芝居など、断食5日目とは思えない一日の記録。
2026-05
健康・ライフスタイル 
投資・お金 ファスティング中に考えた変動金利と住宅ローン
ファスティング4日目、頭がクリアになった「空いた頭」で住宅ローンを真剣に考えた記録。変動金利が1年で0.65%上昇、月々の返済額が約7,542円増加。300万円・500万円の繰上返済シミュレーション、固定金利借り換え、繰上返済、それぞれの選択肢を冷静に比較した1日。
グルメ・食 ファスティング中に気づいた「本物の味噌」の違い｜まるや八丁味噌が体に染み込む理由
ファスティング3日目。今回の断食で改めて感じたことがあります。それは「味噌によって、体への染み込み方がぜんぜん違う」とい...
健康・ライフスタイル ファスティング2日目｜歩く・寝る・テレビは見ない
ゴールデンウィークを使って5日間のファスティングに挑戦しています。今日はその2日目。普段の生活とはまったく違うペースで過...