健康・ライフスタイル

2025/07/22健康診断　朝10時30分予約したクリニックに到着。初めてのクリニック。勝手がわからず、クリニックの隣...

2025/07/0８6月29日に行った、九十九里浜での海水浴🌊あれから10日ほど経ちましたが、昨日から皮がむけ始めました...

2025/07/01やばい、少し太ってきてる。これはいかん。71kgになってしまった。７月１３日に、小布施ミニマラソンに...